Himmel und Erde verbinden mit Qigong. Das richtige Maß von Bewegung und Entspannung zu finden ist in der heutigen Zeit nicht mehr selbstverständlich und nicht einfach. Im Qigong kann in der Bewegung Entspannung gefunden werden und aus der Entspannung die angemessene Form der Bewegung. Die Polarität des Yin und Yang findet dort ein verbindendes Miteinander. Und vor allem darf es Freude machen und das Wohlbefinden steigern.

In Aarau, Sarnen und Alpnach an. In unseren Kursen werden die Teilnehmer optimal gefördert, ihr Körper wird geschult und trainiert, so dass Körperschäden verursacht durch Fehlhaltungen und falsche Bewegungsmuster verhindert oder bereits bestehende minimiert werden. Neben einer Steigerung des körperlichen Wohlbefindens werden auch die verschiedenen Gestaltungsm.

Weitere, noch nicht getestete Touren.

Aufbaukurs Kinaesthetics in der Pflege. Peer-Tutoring-Kurs Kinaesthetics in der Pflege. Demenz bewegt die Kinaesthetics Perspektive. Peer-Tutoring Auffrischungstag Kinaesthetics in der Pflege. Vertiefungstag Kinaesthetics in der Pflege. Übungsgruppe Kinaesthetics in der Pflege. Menschen in Pflegeberufen profitieren bei bewegt.

Das bewegt bietet auf einer Fläche von 170 qm eine außergewöhnliche Trainingsatmosphäre. Die edlen Trainingsgeräte aus Holz laden zum Bewegen, Wohlfühlen und Kraft tanken ein. Es stehen mehrere Gyrotonicgeräte, die Studiogeräte von Pilates, Waterrower, Spinningbike, TRX und diverse Kleingeräte wie Faszienrollen, Balanceboards, Kleinhanteln usw.